
〔1楼〕楼主: 丝瓜刮皮切片 
小背(北京)
〔2楼〕楼主: 主角二:鸡蛋一只 
小背(北京)
〔3楼〕楼主: 鸡蛋打散 
小背(北京)
〔4楼〕楼主: 将油锅烧热后,下鸡蛋翻炒 
小背(北京)
〔5楼〕楼主: 鸡蛋基本定型后,再下丝瓜翻炒 
小背(北京)
〔6楼〕楼主: 翻炒均匀后,加水烧开。
起锅前加胡椒粉少许、适量盐调味。 
小背(北京)
〔7楼〕楼主: 简单美味的丝瓜蛋汤好了,请喝吧 
小背(北京)
〔8楼〕楼主: 这个汤千万不要加味精,因为本身已经十分鲜美了。
PS:丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。
中医认为,丝瓜味甘,性凉,无毒,有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴、祛风化痰、行血脉、下乳汁、杀虫等功效,是夏日保健的佳品。
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